本日の給食は、

　ごはん、五目豆、ごま和え、牛乳です。

豆は食物繊維を多く含んでいます。

私たちは昔の人と比べると食物繊維の取り方が不足しているといわれています。

腸の働きを助けるので、しっかり食べたいですね。

 

そして、今日は江島小中学校の栄養職員による、食育指導を実施しました。

「今必要なカルシウム」という内容でお話をしていただき、カルシウムの大切さを学ぶことができました。

 

今日もおいしい給食いただきます！